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Tipps zur Freizeitgestaltung im Sommer

Lasse dich inspirieren und entdecke Neues

Lasse dich von unseren abwechslungsreichen Ideen und Tipps zur Freizeitgestaltung im Freien inspirieren und genieße deinen Sommer. Von Wasserspaß über Sport und Bewegung bis hin zu gemütlichen und kulturellen Aktivitäten, da ist garantiert für alle das Passende dabei.

Für Wasserratten
Baden

Baden gehen

Was gibt es an heißen Sommertagen Angenehmeres als eine gründliche Abkühlung im erfrischenden Wasser? Dafür kannst du ins Schwimmbad in deiner Nähe gehen. In vielen Gegenden gibt es auch Bagger- oder Badeseen, in denen man schwimmen gehen kann. Häufig ist das sogar kostenlos oder zumindest kostengünstiger als der Eintritt fürs Schwimmbad. Ein Nachteil an den öffentlichen Einrichtungen ist, dass sie besonders an heißen Tagen oft überfüllt sind. Also genau dann, wenn man sie am liebsten besuchen möchte.

Eine gute Ausweichmöglichkeit ist hier der eigene Pool zuhause. Wenn du einen Garten hast, lohnt es sich über einen Swimming Pool nachzudenken. Ganz besonders Kinder freuen sich über diesen Sommerfreizeitspaß.


Tipp: Erfahre in unserem Ratgeber mit Tipps zu Poolpflege & -reinigung welche Poolarten es gibt und wie du deinen Pool reinigst und pflegst.



zu Pools und Zubehör
Pool
Tauchen

Tauchen lernen

Um faszinierende Unterwasserwelten zu entdecken, musst du nicht in die Karibik fliegen, denn auch unsere heimischen Gewässer sind vielseitig und spannend. In vielen Freibädern und Badeseen werden Tauchkurse angeboten, bei denen du die Grundlagen des Tauchens erlernen kannst. Die notwendige Ausrüstung kannst du dir entweder selbst anschaffen oder ausleihen. Und nun, alle Schotten schließen und auf den Tauchgang vorbereiten, dein Unterwasserabenteuer beginnt.

Tretboot oder Kajak fahren

Tretbootfahren ist eine der langsameren, dafür aber auch eine der entspanntesten Arten, sich auf ruhigen Gewässern wie Seen fortzubewegen. Es gibt sie in unterschiedlichsten Größen und Ausführungen. Meist finden auf einem Tretboot vier oder mehr Personen Platz und man kann auch direkt von Bord ins erfrischende Nass hüpfen. Das macht Tretboote zu einem hervorragenden Freizeittransportmittel für die ganze Familie.


Kajaks werden auch auf Seen gefahren, fühlen sich jedoch vor allem auf etwas lebhafteren Gewässern und Flüssen wohl. Es gibt aufblasbare Kajaks und Varianten mit Hartplastikrumpf. Vom Dahingleiten auf einem ruhigen Fluss bis zur Wildwasserfahrt ist alles möglich.

Kajaks
SUP

SUP fahren

Stand-Up-Paddle-Boards (oder kurz SUP) sind allseits beliebt. Das Fahren ist sehr einfach zu erlernen und erfordert lediglich eine Portion Gleichgewichtssinn. Du musst dich jedoch nicht hinstellen, sondern kannst dich ebenso auf das Board knien, wodurch es einfacher ist, die Balance zu halten.

Auch Kinder haben jede Menge Spaß mit SUPs, obwohl diese Wasserfahrzeuge nicht sonderlich schnell oder actiongeladen sind. Du kannst dir das notwendige Equipment an vielen Seen oder in der örtlichen Wassersport- oder Tauchschule ausleihen. Alternativ kannst du dir auch ein komplettes Stand-Up-Paddle-Set kaufen.

Bootsrundfahrt machen

Auf Flüssen und größeren Seen gibt es oft Bootsrundfahrten, auf denen sich interessante Orte entdecken und spannende Informationen kennenlernen lassen. Auch beim Besuch einer Hafenrundfahrt oder einer Fahrt entlang der Küste kannst du Buchten und Dinge sehen, die dir mit anderen Transportmitteln wahrscheinlich entgehen würden. Manchmal kann auch der Schiffskapitän besucht und die Schiffsbrücke besichtigt werden. Deine Kinder werden es lieben.


Bootsrundfahrt
Für Sportskanonen
Trampolin

Trampolin springen

Du wirst staunen, was ein Trampolin so alles kann. Auf der einen Seite ist ein Gartentrampolin eine wahre Attraktion für Kinder und Jugendliche. Lachen und Spaß vorprogrammiert. Auf der anderen Seite kannst du auch als Erwachsener mit einem täglichen Hüpf-Fitnessprogramm deine Rückenmuskulatur kräftigen und ein paar Pfunde los werden.

Also keine Angst vor dem „Fliegen“: Denn auch hier gilt, wer einmal auf den Geschmack gekommen ist, wird es lieben und nie mehr missen wollen. Also, hüpft, was das Zeug hält.

Klettern gehen

Falls du schwindelfrei bist, solltest du als Hobby und Freizeitaktivität mal über das Klettern nachdenken. Deutschland bietet viele Möglichkeiten zum Klettern in natürlicher Umgebung, denn zahlreiche Klettergebiete laden zum Kraxeln in der Natur ein. Bist du Anfänger solltest du aber besser mit einer geführten Klettertour beginnen und dich langsam herantasten.


Auch Stadtbewohner kommen nicht zu kurz, denn künstliche Kletterwände gibt es immer häufiger. Diese finden sich sowohl im Freien als auch drinnen in Kletterhallen. Vor allem für Anfänger sind solche Anlagen zu empfehlen, weil es dort Mitarbeiter gibt, die dir mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Klettern
Hochseilgarten

Hochseilgarten und Zip-Lining

Für alle, die die Höhe mögen und etwas Action suchen ist ein Hochseilgarten perfekt geeignet. Dort begibst du dich in luftige Höhen und überquerst zu Fuß (gesichert mit einem Seil) breite Felsspalten, schmale Brücken, reißende Flüsse und viele andere Hindernisse.


Wenn es etwas schneller sein darf, dann ist vielleicht das Zip-Lining was für dich. Dabei rauschst du an einem Seil hängend durch die Luft – Adrenalin pur!

Bogen schießen

Durch präzises Schießen mit Pfeil und Bogen wurde Robin Hood zu einer Legende. Ob du damit auch legendär wirst, lässt sich schwer sagen. Aber in jedem Fall fördert das Bogenschießen deine Konzentration und verbessert die Augen-Hand-Koordination.

Auch für Kinder bietet sich dieser Sport deshalb gut an, um ihre motorischen Fähigkeiten zu optimieren. Vielerorts werden Bogenkurse angeboten, bei denen die richtige Technik und der Umgang mit Pfeil und Bogen trainiert werden.

Bogen
Paintball

Paintball und Lasertag spielen

Beim Paintball geht es nicht nur um „wildes Drauflosballern“. Vielmehr kommt es auf taktische Fähigkeiten und Präzision an. Paintball-Arenen gibt es zum Beispiel in Waldgebieten oder auf freien Flächen mit künstlichen Hindernissen. Verschiedene Spielvarianten wie zum Beispiel Capture-the-Flag und (Team) Deathmatch machen Paintball zu einem beliebten Freizeitspaß für Adrenalinjunkies ab 18 Jahren.


Eine Alternative zum Paintball, die bereits ab 12 Jahren für viel Spannung und Unterhaltung bei Jugendlichen sorgt, stellt Lasertag dar. Bei dieser Abwandlung vom Paintball wird mit Gewehren „geschossen“, die mit einem ungefährlichen Laserstrahl im Infrarotbereich Treffer an der Lasertagweste des Gegenspielers simulieren.

Für Bewegungskünstler

Fahrrad fahren

Eine Radtour ist eine tolle Art, die Natur und neue Orte zu entdecken. Außerdem ist das Radeln sehr gesund und hält fit. Besonders im Sommer erscheint unsere Umgebung in einem ganz anderen Licht. Eine Fahrradtour am frühen Morgen zum Beispiel erweckt nicht nur die müden Geister in uns, sondern zu dieser Zeit, wenn die Sonne gerade aufgeht, können eindrucksvolle schöne Momente wahrgenommen werden.


Also mache deinen Drahtesel mit unserem Ratgeber zur Instandhaltung von Fahrrad und E-Bike fit und schon kann die Fahrt losgehen. Egal wann du Fahrrad fahren willst, der Sommer zeigt sich zu jeder Tageszeit von seiner schönsten Seite. Es gibt in Deutschland für jeden Fahrradfan auch eine passende Strecke. Egal ob Elbradweg oder der Thüringer Wald: Steige auf, trete in die Pedale und spüre den Fahrtwind in deinen Haaren.

Fahrrad

Tipp: Schaue dir unseren Ratgeber mit Tipps für deine gelungene Radtour an, damit du perfekt für deinen Tripp mit dem Fahrrad vorbereitet bist. Und falls du noch auf der Suche nach einem neuen Rad für dich oder deine Familie bist, hilft dir unser Kaufberatungsratgeber sicher weiter.


Wandern

Wandern gehen

„Das Wandern ist des Müllers Lust…“ heißt es in einem Gedicht von Wilhelm Müller aus dem Jahr 1821. Und darin liegt etwas Wahres, denn Wandern ist vielleicht nicht jedermanns Sache, aber es kann sehr viel Spaß machen, da es sehr viele unterschiedliche Varianten des Wanderns gibt.


Bist du schonmal mit Alpakas gewandert? Diese Tiere strahlen eine unheimliche Ruhe aus und sind dank ihres flauschigen Fells und des süßen Aussehens einfach zum Knuddeln. Wenn du Kinder hast, ist eine Alpakawanderung ein absolutes Muss.

Lebst du an der Nord- oder Ostsee kannst du eine Strandwanderung oder auch eine Wattwanderung machen. Mit nackten Füßen im Watt herumzulaufen ist ein ganz besonderes Gefühl. Ziehe dich aber trotz sommerlicher Temperaturen gut an, am Meer geht oft ein starker Wind.


Oder bist du Weinliebhaber? In vielen Weinbaugebieten gibt es die Möglichkeit geführte Weinwanderungen zu unternehmen, bei denen du Wissenswertes über Weinanbau und -herstellung erfährst. Meist ist außerdem eine Weinverkostung mit dabei.


Auch Kräuterwanderungen liegen voll im Trend. In kleinen Gruppen wirst du hier von einer kräuterkundigen Person durch Wald und Natur geführt und erfährst, welche heimischen Kräuter du essen und wofür du sie sonst noch verwenden kannst.

Wandern
Nordic Walking

Nordic Walking, Joggen und Plogging

(Nordic) Walking wird in der Regel mit Walkingstöcken durchgeführt. Diese verleihen dir mehr Stabilität beim Laufen, deine Gelenke werden entlastet und ganz nebenbei trainierst du damit auch noch einen Großteil der Muskulatur deines Oberkörpers. Außerdem kannst du mit Stöcken auch eine etwas höhere Geschwindigkeiten erreichen.


Der Klassiker unter den sportlichen Fortbewegungs- und Trainingsarten ist sicher das Joggen. Egal ob du allein unterwegs bist, mit Freunden oder in einer größeren Gruppe. Joggen kannst du so gut wie immer und überall. Bist du nicht wasserscheu oder kälteempfindlich, kannst du auch bei Regen, Wind und kühlen Temperaturen problemlos deine Trainingsschuhe anziehen und loslegen.


Eine Idee, die sich immer weiterverbreitet ist das sog. ‚Plogging‘ (Kofferwort aus dem schwedischen Wort ‚plocka‘ für ‚aufheben‘ und Jogging). Dabei geht es darum, während des Laufens nebenher Abfall aufzusammeln, der am Wegesrand liegt, und zu entsorgen. Ist das nicht eine super Sache? Du tust etwas gutes für deine Gesundheit und für die Umwelt!

Geocaching

Früher gab es die Schnitzeljagd als beliebtes Element für Kindergeburtstage und andere Feiern. Heute gibt es das Geocaching. Das ist eine moderne Abwandlung des Klassikers, bei der du anhand von GPS-Koordinaten Aufgaben und Rätsel lösen musst. Wozu die GPS-Koordinaten? Mit denen findest du die nächsten Hinweise oder Verstecke an allerlei Orten im Freien. Für die Ortung der Daten brauchst du ein GPS-fähiges Smartphone oder ein spezielles GPS-Gerät. Neue Rätsel, Tipps und Tricks findest du online.

Geocaching
Reiten

Reiten

Vor allem, wenn du auf dem Land wohnst, ist das Reiten eine wunderschöne Art, deine Umgebung zu erkunden. Wohnst du in der Stadt, ist ein mehrtägiger Reiterurlaub eine gute Alternative. Besonders für Kinder können das Reiten und die Herstellung einer Beziehung zu einem Pferd eine tolle Erfahrung darstellen. Bei der Tierpflege lernen sie zudem Verantwortung zu übernehmen. Und auf einem Reiterhof lernen sie oft andere Kinder im gleichen Alter kennen und finden neue Freunde.

Für Geschwindigkeitsliebhaber

GoKart fahren

Für Geschwindigkeitsfans und Adrenalinjunkies ist Gokart fahren eine spaßige Freizeitaktivität. Auf vielen Gokart-Bahnen gibt es neben kleinen Turnieren und der Möglichkeit zur freien Fahrt auch Angebote für Familien. Eine großartige Sache sind Zweipersonen-Gokarts, in denen du mit deinem Kind gemeinsam fahren kannst. So können auch kleinere Kinder gefahrlos an dem großen Spaß teilnehmen. Also, auf die Plätze, fertig, los!

GoKart
Quad-Tour

Quad-Tour machen

Nicht nur bei Outdoorfans und Autoliebhabern werden Quad Touren als Freizeitaktivität immer beliebter. Mit einem Quad bist du schnell und bequem beim Sightseeing in der Stadt unterwegs, aber auch eine Geländetour über Stock und Stein in die Wildnis ist möglich.

Die perfekte Kombination aus Komfort, Abenteuer und Fahrfreude für die ganze Familie. Also dann, schwing dich auf den Fahrersitz und los geht der Spaß.

Sommerrodeln gehen

Rodeln kann man nicht nur im Winter, wenn Schnee liegt. Nein, auch im Sommer gibt es die Möglichkeit mit einem Bob einen Berg hinunterzufahren. Der Bob fährt dabei in einer Bahn aus Metall und du kannst nur die Geschwindigkeit mithilfe einer Bremse regulieren, jedoch die Richtung nicht ändern.

Die meisten Sommerrodelbahnen verfügen (zusätzlich) über Zweierbobs, in denen zwei Personen Platz finden. So kannst du mit deinem Kind gemeinsam den Fahrspaß erleben, was Sommerrodeln zu einem hervorragenden und kurzweiligen Familienausflug macht.

Sommerrodeln
Für Entschleunigte
Minigolf

Minigolf spielen

Perfekt für den Kindergeburtstag oder einen Nachmittag mit der ganzen Familie von jung bis alt: Eine Partie Minigolf. Bei diesem Freizeitspaß geht es – genau wie beim richtigen Golf – darum, mit möglichst wenigen Schlägen einen Ball in Löcher zu bekommen. Meist sind es wie beim großen Vorbild auch hier 18 Stück an der Zahl. Die einzelnen Bahnen sind dabei mit unterschiedlich herausfordernden Hindernissen gespickt, die dir das Einlochen erschweren. Du brauchst Geschick und oft auch etwas Geduld.

Lagerfeuer machen

Ein wahrer Dauerbrenner auf jedem Zelt- oder Campingurlaub ist das Lagerfeuer. Vor allem in größerer Runde mit Freunden und Familie macht es besonders viel Spaß. Sowohl die angenehme Wärme, aber auch das Licht und die Möglichkeit leckere Snacks zuzubereiten machen das Lagerfeuer so beliebt. Röste zum Beispiel Würstchen, Marshmallows, Maronen oder Brot über dem knisternden Feuer. Jetzt noch ein paar spannende Geschichten und einem langen, gemütlichen Abend steht nichts mehr im Weg.


Beachte bitte, dass du ein Lagerfeuer nicht überall entzünden darfst, denn vor allem bei Trockenheit kann das im wahrsten Wortsinn brandgefährlich sein. Informiere dich in jedem Fall vorab bei deiner Stadtverwaltung oder Gemeinde.

Möchtest du in deinem Garten eine Feuerstelle anlegen oder eine Feuerschale aufstellen? Dann helfen dir vielleicht unsere Tipps für Feuerschalen, Feuerkörbe & Feuerstellen weiter.


zu den Feuerschalen
Lagerfeuer
Heißluftballon

Heißluftballon fahren

Eine besondere Kurzreise, die auch ein hervorragendes Geschenk zu Geburtstag, Hochzeit oder Jahrestag darstellt, ist die Heißluftballonfahrt. Ballonfahren ist ganz anders als das Fliegen mit einem Passagierflugzeug, wie du es möglicherweise bereits kennst. Voraussetzung ist deshalb die absolute Schwindelfreiheit des Ballonfahrenden.

Bei einer Ballonfahrt bist du – wie mit einem Flugzeug – hoch in der Luft unterwegs, allerdings gleitest du langsam mit dem Wind über die Landschaft. Dabei hast du viel Zeit, alles genau zu betrachten. Entdecke außergewöhnliche Orte, interessante Großstädte oder auch deine eigene Heimat von oben.

Vogelhäuschen bauen

Du möchtest deinen Kindern die heimischen Vögel näherbringen oder einfach wieder mehr Vögel in deinem Garten begrüßen? Dann locke sie gezielt mit einem Nistkasten an, in dem sie ihre Eier legen und ihre Jungen aufziehen können.

Außerdem kannst du den gefiederten Freunden ein Futterhaus bauen, in welchem sie auch im Winter bei geschlossener Schneedecke genügend zu Fressen finden. Auf diese Weise tust du der Natur etwas Gutes und machst dir und deiner Familie eine Freude.

Zur Unterstützung haben wir dir einige hilfreiche Tipps rund um das Thema Futterstellen und Nisthilfen zusammengestellt.

Vogelhäuschen
Für Kulturfreunde
Freizeitpark

Freizeitpark besuchen

Gibt es jemanden, der noch nie in einem Freizeitpark war? Möglicherweise schon. Aber diejenigen verpassen jede Menge Spaß, Spannung und Nervenkitzel für die ganze Familie. In Deutschland gibt es eine ganze Reihe von Freizeitparks mit unterschiedlichsten Attraktionen und Fahrgeschäften, die in der Regel den ganzen Sommer über geöffnet sind. Besonders für Kinder jeden Alters ist der Besuch im Freizeitparkt ein echtes Highlight.


Eine kleine Auswahl deutscher Freizeitparks:

  • Belantis
  • Europapark
  • Hansa Park
  • Heide Park
  • Holiday Park
  • Legoland
  • Legoland
  • Movie Park
  • Phantasialand
  • Skyline-Park

Wildtiere entdecken

Für alle Tierliebhaber sind Wildgehege, Wildparks und zoologische Gärten ein wahrer Traum. Dort gibt es viele unterschiedliche Tiere von A bis Z zu sehen. In Wildgehegen und Wildparks sind häufig vor allem einheimische Tierarten beheimatet. In Zoos sind überwiegend Tiere aus fremden Ländern von allen Kontinenten vertreten. Mit Kindern ist ein Besuch im Tierpark nicht nur sehr zu empfehlen, sondern quasi ein Pflichttermin im Sommer.

Wildtiere
Tierheime

Tierheime unterstützen

Wenn du Tiere liebst, dann ist vielleicht ein Ehrenamt in deinem örtlichen Tierheim oder auf einem Gnadenhof genau das Richtige für dich. Dort freut man sich immer über Menschen, die regelmäßig mit den Hunden Gassi gehen, die Katzen bespaßen oder bei Veranstaltungen und Aktionen unterstützen.

Auch wenn du oder deine Kinder gerne ein Haustier hätten, die Haltung aber aus Platz-, Geld- oder Zeitgründen nicht möglich ist, lohnt sich ein Besuch im Tierheim auf jeden Fall – eine Win-Win-Situation für alle.

Städte-Tour machen

In Deutschland gibt es sehr viele schöne und interessante Städte. Kennst du schon alle Geheimnisse deines Orts? Oder möchtest du mehr über eine historische Altstadt oder deine Lieblingsmetropole erfahren? Dann bietet sich eine Städtetour regelrecht für dich an.

Du kannst eine solche Tour abhängig von der Stadt zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit dem Bus machen. Mancherorts kannst du dich auch auf einen Segway schwingen. In vielen Städten gibt es außerdem geführte Touren oder es werden Stadtrallyes oder Geocaching Rallyes angeboten.

Städte-Tour
Burg

Burgen und Mittelalterfeste erleben

Ein Besuch von Burgen und Schlössern oder auch deren Ruinen versetzt dich unmittelbar zurück in längst vergangene Zeiten. Ganz besonders Kinder lieben das Mittelalter und die damit verbundenen Geschichten über Ritter, Wikinger und vergessene Königreiche. In Festungen und Schlössern gibt es auch oft Führungen, auf denen man interessante Dinge erfährt.


Jedes Jahr gibt es an vielen Orten in Deutschland Mittelalterfeste und Mittelaltermärkte. Dort wird nicht nur Geschichte erzählt, sondern in voller Pracht gelebt. Erlebe spektakuläre Ritterkämpfe, iss wie ein Wikinger oder schieße mit Armbrust oder Pfeil und Bogen. Auf einem Mittelalterfest tauchst du voll ins damalige Leben ein. Deine Kinder haben Spaß und auch Erwachsene kommen auf ihre Kosten.